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Sopa de albóndigas

Una sopa ucraniana casera, ligera y clara, con albóndigas tiernas de cerdo y ternera, patatas, zanahoria y arroz, terminada con eneldo y perejil frescos.

Sopa de albóndigas
Preparación
25 min
Cocción
35 min
Dificultad
Muy fácil

Sobre este plato

La sopa de albóndigas es la sopa de todos los días en las cocinas de Ucrania y de Europa del Este, una forma de hacer que un poco de carne picada alimente a toda la familia. Las albóndigas se cuecen en el caldo y lo aromatizan, así que no hace falta preparar un caldo antes. El arroz va en la sopa y no en las albóndigas, lo que las mantiene tiernas y espesa ligeramente el caldo.

  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • No vegetariano por Carne picada de cerdo, Carne picada de ternera gruesa

Ingredientes

4raciones
  • 250gCarne picada de cerdo
  • 250gCarne picada de ternera gruesa
  • 2medianoCebolla
  • 1grandeHuevos
  • 500gPatatas
  • 1medianoZanahoria
  • 50gArroz de grano largo
  • 2hojasHojas de laurel
  • 10gEneldo fresco
  • 10gPerejil liso
  • 2cdtaSal marina fina
  • 1cdtaPimienta negra molida
  • 2cdaAceite de girasol
  • 2lAgua

Instrucciones

  1. Mezcla las dos carnes picadas con la mitad de una cebolla rallada, el huevo, 1 cucharadita de sal y la pimienta, y forma bolitas del tamaño de una nuez.

    15 min

    Consejo: Moja las manos para formarlas. Las bolitas pequeñas e iguales se cuecen al mismo ritmo y no quedan secas.

  2. Lleva el agua a ebullición con las hojas de laurel y 1 cucharadita de sal, añade las patatas en dados y cuece 10 minutos.

    10 min

    Consejo: Empieza las patatas en agua hirviendo para que el exterior se firme y no se deshagan en el caldo.

  3. Pica la cebolla restante y ralla la zanahoria; sofríe ambas en el aceite 6 minutos hasta que estén blandas y doradas.

    6 min

    Consejo: No las dores fuerte. Un sofrito suave y dulce da color al caldo sin amargor.

  4. Baja las albóndigas con cuidado a la olla, añade el arroz y el sofrito de cebolla y zanahoria, y cuece a fuego suave 20 minutos.

    20 min

    Consejo: Mantén el hervor suave y no remuevas los primeros minutos, para que las albóndigas cuajen antes de moverlas.

  5. Añade el eneldo y el perejil picados, rectifica de sal y deja reposar 3 minutos antes de servir.

    3 min

    Consejo: Las hierbas frescas van al final. El calor las apaga en pocos minutos.