PrimerIA

Amanida grega

Horiatiki: tomàquet, cogombre, ceba, olives i una llesca sencera de feta, amanits només amb bon oli i orenga. Sense enciam, i això no és cap omissió.

Amanida grega
Preparació
15 min
Cocció
0 min
Dificultat
Molt fàcil

Sobre aquest plat

Horiatiki vol dir amanida de poble, i la versió de poble no porta enciam: les fulles són un afegit posterior dels restaurants que necessitaven fer que el plat semblés més gran. El que sí que porta és una llesca de feta posada sencera a sobre en lloc d'esmicolada, cosa que és alhora com se serveix arreu de Grècia i una decisió pràctica: el feta esmicolat es dissol a l'oli, mentre que una llesca es manté freda i salada i en trenques el que vols. L'amaniment és oli d'oliva i orenga. El vinagre apareix en unes cases i no en d'altres, i els dos bàndols estan segurs de tenir raó.

  • Vegetariana
  • Sense gluten
  • No vegana a causa de Feta
  • Conté lactis a causa de Feta

Ingredients

4racions
  • 600gTomàquets madurs
  • 300gCogombre
  • 100gCeba vermella
  • 150gPebrot vermell
  • 100gOlives kalamata
  • 200gFeta
  • 3gOrenga seca
  • 60mlOli d'oliva verge extra
  • 10mlVinagre de vi blanc (opcional)
  • 4gSal marina fina

Elaboració

  1. Talla els tomàquets a grans grills i el cogombre a mitges llunes gruixudes. Posa-ho en un bol poc fons.

    6 min

    Consell: Grills i trossos grossos tot el temps. Aquesta és una amanida de peces grans que es menja amb forquilla i pa, no una de picada que es menja amb cullera.

  2. Afegeix-hi la ceba a anelles fines, el pebrot a anelles i les olives, senceres i amb pinyol.

    4 min

    Consell: Les olives amb pinyol conserven la textura i tenen molt més gust que les que no en tenen. Avisa'n quan serveixis l'amanida, i posa un platet per als pinyols.

  3. Amaneix amb la sal, aboca-hi la major part de l'oli i el vinagre si en fas servir, i remena una sola vegada.

    2 min

    Consell: Sala les verdures, mai el feta: el formatge ja en porta prou, i salar-ho tot és l'error més freqüent que espatlla aquesta amanida.

  4. Posa el feta a sobre d'una sola peça i escampa-hi l'orenga per sobre del formatge.

    2 min

    Consell: Esmicolar-lo és l'altre error freqüent. Sencer, es manté diferenciat i fred; esmicolat, enterboleix l'oli i desapareix dins el bol en un minut.

  5. Aboca-hi el que quedi de l'oli per sobre del feta i serveix-ho amb pa.

    1 min

    Consell: El pa no és un suggeriment de presentació. El que queda al fons del bol —suc de tomàquet, oli, orenga i salmorra del feta— és el millor del plat i necessita alguna cosa que se'l pugui endur.